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发布日期:2022-10-23 05:20    点击次数:121

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双菇炖鸡欧美日韩视频在线第一区

主料

鸡翅膀

适量

辅料

香菇

适量

杏鲍菇

适量

配料

植物油

适量

精盐

适量

生姜

适量

小葱

适量

桂皮

适量

老抽

适量

红椒

适量

做法设施

鸡翅洗净剁成大块。

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把剁好的鸡翅用沸水焯过,去血沫后捞出备用。

生姜切大片、香菇提前泡发,杏鲍菇切滚刀块。

锅里坐油,油热后放入姜片、桂皮爆香。

倒入鸡块、香菇翻炒。

倒入两汤匙老抽,翻炒上色。

倒入净水,没过鸡肉即可。

炖制5分钟后倒入杏鲍菇块、撒几个红辣椒、适量精盐。

翻炒均匀后,倒入压力煲内。

汤汁不要太多,洒上小葱盖上压力煲盖,通电。

在压力煲抑止面板上继承“养分炖”-- “鸡鸭肉”。

口感键继承“幽香”,心爱软烂的不错选“法子”或“浓郁”。

等压力煲责任完毕,排气后即可翻开压力煲。

低脂地三鲜

用料

茄子一个

土豆一个

青椒一个

生抽一勺

老抽一勺

蚝油一勺

陈醋一勺

盐半勺

蒜末一勺

做法

将茄子洗净切块

将土豆洗净切块

青椒切块

茄子土豆上锅蒸熟

碗中加入生抽、老抽、陈醋、蚝油、盐、蒜末

锅中烧油放入青椒茄子土豆块

倒入调好的料汁

翻炒均匀至收汁,香喷喷的

葱爆羊肉

主料

羊腿肉

300g

辅料

大葱白

2根

配料

花椒粉

二分之一小勺

生抽

1.5大勺

淀粉

1大勺

大蒜

5瓣

白糖

1大勺

料酒

2大勺

香醋

1小勺

小数

食用油

2大勺

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咸鲜

口味

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工艺

廿分钟

耗时

肤浅

难度

做法设施

羊肉提前用净水浸泡出血水,亚洲一区无码久久精品再用厨房纸或消毒毛巾挤干水分;

剔去筋膜,顶刀切成大薄片;

加入花椒粉、生抽和淀粉;

抓匀,腌制10分钟操纵;

大蒜切成末,大葱斜切成约5cm长的片;

起炒锅,锅热后加入2大勺食用油,烧至7成热时,下入羊肉,马上滑炒至羊肉变色,立即盛出控油备用;

锅中留底油,也不错再加点儿油。下入蒜末,小火爆香;

下入葱丝,接续小火煸炒至大葱微微变软出香;

下入羊肉,同期调入白糖和料酒,转大火,马上煸炒均匀;

终末加入香醋;

加入小数盐欧美日韩视频在线第一区,翻炒均匀,即可。

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